如何高效溫習 — 四大常見的學習困難

如何高效溫習 — 四大常見的學習困難

一 花了很多時間在複習上,還是未能看到分數提高,感到十分沮喪

想像一下以下情況,你也試過坐在書桌前,一直低頭看着你的教科書,一行一行在看,然後不到十分鐘,你就開始有點睡意,為什麼會這樣呢?

 

原因很簡單,因為閱讀教科書是最低效率的溫習方法,當然這不是我亂說的,相信每一位同學都會心同感受,閱讀教科書是一種被動而慢的學習方法,看看你整個複習過程 — 你花大量的時間去閱讀教科書,然後才真正實踐的做題目,這裏有兩個要點要注意:
第一,教科書上的東西全部都是對的,如果我們一直在閱讀全部是對的知識,這是十分被動的、缺乏主動的思考(not engage or active reading)所以這就是為什麼我們會越越讀越疲倦;
第二,為什麼到最後只有做練習題才會有效地複習學到過的知識呢?原因是在看到題目的時候,我們沒有馬上看到答案,所以大腦會分析和思考可能的解題方法,這就是為什麼做題目比閱讀更加有效。即使是未學過的知識的題目,也是一樣,可以想像一下如果你做題目是犯了錯誤,你會記得這個錯誤嗎?當然會記得,很多時候我們做錯題目的印象比做對題目更加深刻,是因為我們的大腦擅長學習,犯下錯誤會激發我們身體荷爾蒙的分泌,令我們更加集中精神和警惕。想像一下先天我們在原野叢林生活時,如果犯錯吃了一個讀蘑菇的話,我們為了生存必須要記得這個蘑菇是長什麼顏色和它的特徵,以免再次犯下同類讓我們生命受到威脅的錯誤。
總結來說,不要再花大部份的時間和精力在閱讀教科書上吧!教科書是好的參考資料但是如果把多於一半的複習時間花在閱讀教科書上,效率就太低了。

二 只集中在功課和題目上,看不見課程綱要的大畫面

在任何外國大企業的高管管理課程中(例如 MBA 課程),最經常要管理者學會的東西叫做大畫面,英文叫做 Big Picture 。這是什麼意思呢?這個概念的意思便是要我們像雀鳥一樣看到整座城市的畫面和地圖結構,而不是純粹像普通人一樣與人在街道的單看待問題,這個概念在複習上其實是通用的,只有我們在看到大畫面的時候,我們才能夠看清公式和公式之間的關係、結構、原因等等,這就是為什麼心智圖能提升複習能力的原因,因為一張圖表背後所涵蓋的,不只是單單將目錄一樣的公式列表,而是他們之間的關係更能讓我們看清他們背後的「路徑」。
要我們像雀鳥一樣看到整座城市的畫面和地圖結構,而不是純粹像普通人一樣與人在街道的單看待問題
既然知道大畫面是什麼,那麼怎樣才能找到知識裏面或測驗課程綱要裏的大畫面呢?訣竅就是要從目錄開始,或者是測驗的課程概要 (Syllabus or Exam Specification) 開始着手,當然如果你手上有一本複習綱要的話,也可以用非咬文嚼字的方式,不要每一個字都看,反而是看它的主題文字,和深色的詞彙,然後再把他們摘下來,這樣你的筆記本上面有的不再只是地面上的街道,而是一整個城市的地圖了。

三 測驗上遇到的題目我都認識,但就是答不出正確的解決解題方法

這是另外一個常見的學習時遇到的瓶頸,你真正遇到的問題是沒有辦法記起解題方法,但是已經能夠辨別題目的類型,題目大概在考的那些綱要和主題你都看到。遇到這個難題的解決方法十分容易,首先,你要有整個考試綱要的大畫面,然後就可以着手去整理一份關於題目類型和它們相對的解決方法的對照表,每當做題目的時候都看一看,而且在你要考試之前也要看一看,這個對照表應該不會超過兩版紙,但是整理出來的內容就是整個考試的答題精華所在。
如果同學遇到這類型的困局,請不要氣餒!因為你距離成功不遠了。

四 即使測驗做得好,複習過的東西很快就會忘記,不能內化成為知識

是否有個以下的情形:辛苦為了測驗複習過的知識在測驗過後就忘記得一乾二淨,當時也很覺得可惜,因為花了那麼多小時在複習一個測驗上,但最後只能遇上同一個結局— 就是通通都忘記了。所以如何把複習過的知識內化成為自身的知識,並且將專家一樣在日常生活中應用是一個非常重要的問題,一旦我們找到方法去應用我們花了幾十個小時甚至幾百個小時在複習的東西,就能真正做到活學活用了。
要達到活學活用的境界,或者像電視上的專家一樣,把專業知識應用在日常生活中各項例子上,我們必須要掌握一個十分關鍵的時機,就是在複習後測驗後的第一天馬上對測驗過的東西進行複職,簡單來說,我們不應該視作一個測驗或者考試為一個任務,一旦完成了測驗就整個人都鬆懈,學習是一個持續的旅程,只有擁抱這個想法,你才能越學越多,而不是向前走兩步、向後退一步,或者是一邊行一邊採集蘑菇、同時一邊掉下蘑菇,像一個穿了洞的膠袋一樣⋯⋯
學習是一個持續的旅程,只有擁抱這個想法,你才能越學越多
你的目標是想把學過的東西記得那就更加不能把測驗和考試是作為一個讓你感到壓力的事情,
你也不應該心存僥倖或在測驗後鬆一口氣,終於可以鬆一口氣了的想法,這只會令你的你所發在複習上的時間通通白費。